Lundi 30 mars 2009 1 30 /03 /Mars /2009 18:30
bonjour à toutes!! Je suis désolée mais je suis très prise ces derniers temps, alors il est vrai que ce blog passe un peu après!
Voivi une nouveau poids au 29 mars 2009: 76.8k.
Par eowyn - Communauté : Les toinettes font ww!!
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Mardi 24 mars 2009 2 24 /03 /Mars /2009 08:56
J'avoue, j'ai un peu déserté mais pour de vraiez raisons et de vrais soucis...
Mais j essaie quand même de continuer le régime...je suis ce mtin à 77.6kg

Vous pouvez aller ici pour voir ce que je faisais pendant ce temps là:

link
Par eowyn - Communauté : Les toinettes font ww!!
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Mardi 10 mars 2009 2 10 /03 /Mars /2009 10:53
oulalalala on peut dire que je me suis faite oubliée ces derniers jours!!! je le sais!! mais j avais beaucoup de travail et de choses à faire...me revoilà...
Ma dernière pesée samedi 7 était de 77.9 ce qui n'est pas terrible du tout mais bon!!
je vais me reprendre!!
je vais terminer cette semaine tranquillement en finissant les restes...et dès samedi j'attaque avec mes menus!! hop hop hop!!
Par eowyn - Publié dans : Poids et mesures - Communauté : Les toinettes font ww!!
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Mardi 3 mars 2009 2 03 /03 /Mars /2009 11:30
Voici le début de mon menu, nous verrons ec que j ajoute ensuite...

special k 9 3 spaguetti crevettes 5,5     pdt fondantes au thym 3
jus d orange 1          
Par eowyn - Communauté : Les toinettes font ww!!
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Mardi 3 mars 2009 2 03 /03 /Mars /2009 11:29
special k 9 3 tagliatelles champ 5     poulet ail 4
jus d orange 1 jambon  2     frtites ww 5,5
    compote all 0,5     orange 0
Par eowyn - Communauté : Les toinettes font ww!!
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Objectifs

Voici plein d'objectifs à remplir pour me donner du courage et être mieux dans ma peau!!

- quitter la zone des 80k: le 27 janvier

- perdre 3 kilos: le 12 février

- passer sous les 79k la semaine du 16 février: fait le 12 février

- perdre 5 kilos: fait le 29 mars

- passer la barre des 75k:

- passer la barre des 70k:

- perdre 10% de mon poids de départ:

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